冒頭は例によって宣伝(^｡^)、前４回と同じ↓
日常編は文章も少ないし、日常編だけ読まれてもそんなに嬉しくないので（笑）、ここで恒例・前レポの宣伝を行う(^｡^)。
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この前後も……、
境根原古戦場ウォーキング（2016年６月号）、松戸の根本城跡（同７月号）、北総の龍腹寺（同11月号）、松戸の中根城跡・上本郷城跡・上本郷館跡ウォーキング（2017年４月号）、北総の龍角寺に松戸戸定邸（４～６月号）、東京の清澄庭園・手賀沼の鷲野谷城跡（８月号）
など、小ネタ史跡巡りはあったので、ご覧になりたい方はメニューからどぞ( ^^) _旦~~
あとは、その前からの流れ通り……↓
～おしながき～「 武蔵千葉氏編」１～４
2016年「４月のたわごと」（東京板橋）
■10月・東京都板橋区
<板橋区郷土資料館①「武蔵千葉氏展」>
<板橋区郷土資料館②「旧田中家住宅」>
<赤塚城跡「本丸～滝不動」>
<「松月院」（伝・武蔵千葉自胤の墓）> |
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その前の「足利編」も出しておく(^^ゞ↓
～おしながき～「 足利編」１～４
2015年「９月のたわごと」（足利１）
■７月・東京都港区～栃木県足利市
<虎ノ門「光明寺・明和大火の供養墓」>
<皇居～首都高～東北道～館林～足利>
<足利市に到着、１泊目夜～２日目朝♪>↓ |
同「11月のたわごと」（足利２）
<足利の朝から振り返る>
<「足利学校」①、外観～「入徳門」～「稲荷社」>
<「足利学校」②、「学校門」～「杏壇門・大成殿」>
<「足利学校」③、「南庭・方丈（外観）・裏門」>
<「足利学校」④、「方丈・庫裡・中庭・北庭」>
<「足利学校」⑤、「宥座之器・衆寮・木小屋・庠主墓所・遺蹟図書館」>
<門前通り>
<鑁阿寺>→ |
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2016年「１月のたわごと」（足利３）
<鑁阿寺、２（つづき）>
<「太平記館」を見てから、お昼ご飯(^O^)>
<勧農城跡（岩井山赤城神社）>
<長林寺>
<法楽寺>
<両崖山>
<心通院>
<北東へ向かう>
<樺崎寺跡（樺崎八幡宮）>↓ |
同「２月のたわごと」（足利４・千葉北西部）
■７月・茨城県足利市・佐野市
<樺崎寺跡（樺崎八幡宮）、２（つづき）>
<佐野「やすらぎの湯」（日帰り温泉）>
<羽生パーキングエリア（東北道）「鬼平江戸処」> |
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－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
そして、東北・北関東の旅もヨロシクね！
COOL
SHARE「東北・北関東への訪問運動」／「東北・北関東を訪問して復興支援しよう！」by民主党時代の政府&観光庁
リンク貼ったけど、「東北観光博」は自民政権はやらないみたい。「閉幕」になってますた(^_^;)。
「旅＊東北」なるサイトが後を引き受けてるっぽいけど、バナーがない(^_^;)。。
「東北の歴史」というページが史跡巡り向きって事みたい（説明が殆どないけど。。） |
その前の古河も出しとこか(^｡^)↓（それはもいって？ｗｗｗ）
～おしながき～「 古河編」１～２
2015年「４月のたわごと」（古河1）
■11月・茨城県古河市
<関宿を経由して古河へ入る>
<古河城跡（諏訪曲輪址「古河歴史博物館」）>
<水戸市街と水戸城「彰考館」跡>↓
同「５月のたわごと」（古河２・他）
<１泊目夜～２日目朝・横川温泉「八幡太郎義家の湯」>
■11月下旬・茨城県古河市
<古河城跡（諏訪曲輪址「古河歴史博物館」）、２> → |
<「長谷寺」（長谷観音）>
<古河総合公園①「古河公方館（鴻巣館）跡」まで>
<古河総合公園②旧民家（中山家と飛田家）>
<古河総合公園③「公方様の森～天神橋」>
<古河総合公園④「筑波見の丘」から「桃林」まで北上>
<古河総合公園⑤「古河公方義氏墓所」（徳源院跡）>
<鳳桐寺>
■11～12月・千葉県北西部
<晩秋～初冬の風景> |
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前回は、１～２月がスゴイ駆け足で（笑）、３月半ばからゆったりモードに入った。
４月初旬に桜まつりも終え、さらに桜も見ごろになった頃、馬橋（松戸市）ウォーキングに参加。その途中、残りちょっとの所で今回に引き継いだ。
今回はその続きから入るが、ウォーキングはすぐ終わる(^^ゞ。
桜は引き続き、さらに満開を迎え、後はエンエン５月に向かって、次々と開花する各種の春の花々～！(ノﾟ∀ﾟ)ノ⌒･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*☆
というのが今回の段取りだが、その後の展開は、前回も最後に書いた通り、余裕があったのも束の間で、５～７月もわりと多忙で、ババッと過ぎた(^_^;)。。
今回はそのうち、５月の下旬ごろまでお届けする。
■４月・千葉県松戸市
<馬橋～八ヶ崎ウォーク⑤、水戸街道～「金谷寺」>
前回は萬満寺と王子神社のレポで終わった(^^)。
……実は王子神社には、三峰神社や浅間神社などの摂社や、夫婦和合の象徴とされる「神木」（榎（エノキ）と椋（ムク）の合体）や、各種の庚申塔もある。
手元にもそれらの写真があるんだが、今回は割愛する。
大勢で見たから人が写ってしまってるし、メインになるべき本殿が現在は再建中というのもあって、全体的にまとまりがない(^_^;)。
現在は、境内の脇に摂社のようなプレハブのような建物があり、宝物の置き場所のように思える看板があって、いかにも「再建を待ってる姿」という印象が強かった。
だから、いつか建て終わったら、また来てみたいと思います(^^ゞ
これにて馬橋付近を離れ、八ヶ崎を目指す。
| 「馬橋辨財天・厳島神社」（地図）↓ |
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| やがて八ヶ崎の桜通り（地図）へ→ |
馬橋弁財天が水戸街道に背を向けて立っているのは、弁天があまり美人でなかったから、恥ずかしがっているそうで（笑）、そこから「後ろ向き弁天」と呼ばれているという。
昔は大きな池に囲まれた静かな社だったようだ。
この弁天の厳島神社の通りを「江戸見坂」または「富士見坂」と言い、これを東に（馬橋を背にして）進むと、今言った水戸街道に出会う。
ここから富士山が見えたようだが、江戸から来た人々は、富士山が見える感動より、江戸を振り返って名残りを惜しむ気持ちの方が強く、「江戸見坂」と名づいたという。
横断歩道を渡ってさらに進むと、↑の桜通りが始まるのだが、桜通りに入る手前、水戸街道との十字路（地図）に「水戸街道道標」と教委の案内板の立つ石碑がある。
石碑は文化３年（1806年）に建てられ、庚申塔を兼ねるもので、右面（南）「右 印西道」、正面（西・街道側）「左 水戸街道」、左面（北）「糸忽 州葛飾郡馬橋村」と刻まれている。
これを撮った写真も、大勢の人が写ってしまってるので割愛する（笑）。
近くに「一里塚」の跡もあって、榎が植えられているそうだ。
で、さらに東に進んで、桜通りをしばらく行ったが、その途中から北東方向に逸れて、武蔵野線を渡り、八ヶ崎地区に入って、最初に目指すのが金谷寺（地図）である
谷にそそり立つ断崖上にある |
まず寺の向かいの史料館に入る |
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どう見ても、「史料館」と言うより、「一般のお宅」だが（笑）、中に入ると、どの部屋にも展示品や保存品が収納され、通された部屋には、卓上に立体模型が展示されて、この八ヶ崎界隈の地形が一目瞭然に見てとれた。
現在は多くが住宅地や道路で埋め尽くされて、昔の姿は想像もつかないが、その昔、低地は水で埋まり、丘陵は水辺に囲まれた「島」と言うに近かった。
そのため、この地域に城と呼べる大掛かりな施設は無いが、それは逆に、入り込んだ谷津によって要害が保たれたからのようだ。
| 入口でタワワに咲きそろう真っ黄色な菜の花(^O^) |
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| 見せて頂いた蒐集の古石類。庚申塔・墓石の類か、台座のような石もある。もっと古い石器（矢尻？）などもあるのかも→ |
このへんを歩く途中、区画整理組合の立てた事業記念碑があり、６年間かけて、６億円を超える事業を行ったことが記されていた。
そこに、「緑あふるる山林に囲まれた低湿田地域を埋立て道路水路、公園の上水道、ガス等の都市基盤を新設し健全な住宅地を建設」とあった。
その苦労の伝わる一方で、現在の街並になる以前の風景も同時にうかがい知れた。
「八照山・金谷寺（きんこくじ）」は、曹洞宗。
慶長年間（1596～1615）開山 本尊は釈迦如来。
以来、八ヶ崎・小金原・金ケ作・中和倉の菩提寺として親しまれ、境内の大きな銀杏の古木は子育て信仰の対象とされた。
また、戦国期の大名・高城氏の墓所として有名な広徳寺（北小金・「小金城」の近く）の末寺。
（広徳寺の末寺は、ここの他に、松戸市内に３寺、千葉県内に３寺、県外（東京・埼玉）に３寺の合計10寺ある）
■広徳寺（下４つは高城氏の居城跡）（2018/08/17、後追リンク）
2004年８月<寄り道２、広徳寺「高城氏の墓所」>
2007年６月<松戸・大谷口歴史公園（小金城跡）>以降
2011年12月<殿内「ダガシヤ・ダイチャン」（駄菓子屋）>
2007年６月<根木内歴史公園（根木内城跡）、１左廻り>
2007年７月<根木内歴史公園（根木内城跡）、２右廻り>
この日は、住職さまがお話にお出まし下さった。優しいお坊さんだった♪
さらに、奥から秘蔵の毘沙門天像をお出し下さった。御志に甘え、許可を得て、撮影させて頂いている(^人^)。
煌びやかな本堂に上がらせて頂き |
毘沙門天様を拝む(^人^) |
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他に、七福神の石像、閻魔十王像があるそうだ。
十王は、インドの神話が中国の道教などと混合して形作られた冥府の王で、初七日、二十七日と、死後の区切りの命日ごとに生前の罪業を裁くために十人いる。
閻魔像はよく見かけるが、十王全てがあるのは珍しいようだ。
閻魔十王
①秦広王＝不動明王／②初江王＝釈迦／③宋帝王＝文殊／④五官王＝普賢／⑤閻魔王＝地蔵／⑥変成王＝弥勒／⑦泰山王＝薬師／⑧平等王＝観世音／⑨都市王＝勢至／⑩五道転輪王＝阿弥陀
<馬橋～八ヶ崎ウォーク⑥、子安神社～21世紀の森と広場>
またさっきの桜並木に戻る途中、
もう一個お寺が並んで出て来る↓
↑先に出会う祠には「南無大師遍照金剛」とあり、階段の両脇に如意輪観音らしき石像が二体。
続いて現れた寺が、「智剣山・長聖寺（ちょうしょうじ）」（地図）。真言宗。
元和２年（1616）開山。平成27年に開山400年を迎えた。本尊は十一面観世音菩薩。
すぐ近くにある「子安神社」の別当で、流山の長栄寺が、ここの本尊を勧請して創建されたそうだ。
| で、その「子安神社」（地図）がこちら↓ |
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| 今通った「長聖寺」のすぐ隣にあり、別当関係にあった事が頷ける。 |
正保２年３月３日（1645）の創建。
すなわち、三代将軍・徳川家光の時代、家内安全、安産子育ての氏神として創建された。
祭神の「木花開耶姫命」は、大山祇命の子で、瓊々杵尊の妃となった女神である。
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木花開耶姫命が、燃え盛る産屋の中で無事に彦火々出見尊を出産した神話から、古来、安産子育の神として信仰されてきた。
さらに末社として境内に祀られる、「大杉神社、八幡神社、稲荷神社、妙見神社、天神社、疱瘡神社」などの御神徳によって、五穀豊穣、招福、厄除など、八ヶ埼一帯の鎮守として氏子の崇敬を集めている。 |
（境内には他に、「金毘羅神社」の石碑もあった）
子安神社行事
一月元旦 一禮
７月27日 大杉神社大祭
10月19日 子安神社大祭
11月15日 七五三御祝
毎月19日 御膳上げ
この後、参加者同志で会食の段取りだったので、道ゆきの途中、弁当持ち組と昼食を買いにいく組で別れつつ、全体でゾロゾロ東へ向かって歩いた。
「21世紀の森と広場」（地図）で再集合しなおして、広い湖（人工）を前に、咲き競う満開に近い桜に囲まれて、花見弁当タイムとなった。
みんなで食べるお弁当は、また格別だね！( ^,_^)φ″＜ﾓｸﾞﾓｸﾞ
昼食後は勉強会に参加させて貰った。ちょうど古河公方成氏が登場する頃で、私的にはド真ん中だったが(^O^)ｖ、歩き疲れか春眠か、ウトウトしてる人が多かった（笑）。
かくいう私も後半、金谷寺のお堂に上がった頃から、どうも足にキテるな～と思ってたら……。
続きの話は、次のコーナーに行ってから話そう(^^ゞ。
とりあえず、ここで「馬橋～八ヶ崎ウォーキング」を終える。( ^^) _旦~~＜お疲れ
■４月～５月・千葉県我孫子市・印西市・柏市・白井市・松戸市
<桜、本格的に満開(^O^)>
今号はこの後、文章は殆ど無いでつ(^_^;)ゞ
今回は珍しく、「たわごと」より「今週のご挨拶とお知らせ」の方が大長文で……（笑）。
いつもなら、「「たわごと」の文章、何とか短くしないと＼(>o<)／＜ｼﾞﾀﾊﾞﾀ」と焦ったり、「ご挨拶何書こうかな～(^^ゞ」と手持ち無沙汰になるんだけど、今回は見事に真逆なんだよねー(^_^;)。。（「今週のご挨拶とお知らせ」2017年11月）←場埋めに貼っとこうか～（藁
さて、桜祭りや花見ウォークは終わったけど、満開はそれよりほんの少し後だったので、これより、各名所（桜並木）をリレーでお届けする。
松戸市には桜並木通りが、以下の６道ある。
→①紙敷～松飛台・②常盤平・③小金原（南北）・④小金原（東西）・⑤六高台・⑥八ヶ崎
並木通り一覧＠松戸市HP
前回は②常盤平の桜通り（さくら祭り）を取り上げ、今回はウォーキングで⑥八ヶ崎を出した。
これより、⑤六高台と①紙敷～松飛台をお届けしよう(^^ゞ
まず六高台から始まり、松飛台、八柱霊園、そして前号で桜祭りのレポをした常盤平桜通りにもいく。
最後に、例年、一週間ほど遅れて見頃となる、今井の桜で締めよう(^O^)
……ところで、馬橋ウォークの最後、途中で打ち切った話の続きだけど……（笑）。
花見＆お弁当の後、久しぶりのウキウキ気分で帰宅したのはいいのだが……。
どうも足の疲れ方が普通じゃないので、靴下ぬいで見てみたら、ちょっと親指の爪の色が暗くなっていた。
前に同じ症状で皮膚科に行ったら、「どこかにぶつけたのね」と、軽～くあしらわれたので、「そんなもんなんだ(^_^;)」と、拍子抜けしたような安心したような事があった。
今回はどこかにぶつけた記憶はないから、それと同じぐらいの痕がつくという事は、歩いた事そのもの（歩き過ぎ）が原因なんだろう。
「そんな強行軍だったか(･･;)？」と首を傾げたが、どうも靴が合ってなかったんだろう。
買ってからだいぶ履いた靴だったのでウッカリしてたが、長距離を歩くのは初めてだった。
最初の内は、それほどとも思わなかったが、そのあと数日の内に、黒く内出血しだしたのに驚いた。
感触として「ちょっと痺れてるな」と２～３日思い、その後もその痺れ感が長引いてるので、「何かヤバイ病気になってるのでは(･･;)」と気になった。
紙敷～松飛台の桜通りは、八柱霊園の南面を通る。こちらは霊園内↓
しかし、皮膚科で軽くあしらわれた事を思い出し、ひたすら時間が経過するのを待つ事、７ヵ月……。
現在11月で、まだ爪のほんの先の方、５分の１程度が当時のままだが、それより下の５分の４は、健康な色の爪が生えてきている(^_^A)。＜ホッ
そこから知った。
「爪って半年ぐらいじゃ全部生え変わらないんだ(^_^;)」と（笑）
靴屋で相談した所、爪が当たる場合は、あと0．5センチ大きいのを履いた方がイイらしい。
大きすぎても足には負担だとも聞くし、靴って難しいよね(^_^;)。。
ただ「値段の高い安いは殆ど関係ナイ」とも聞いたから、貧乏人には助かる～(A*｡*)=3
| 霊園を出て、八柱駅近く（地図）まで来た。ここから始まる桜通りが、さくら祭りでも来た「常盤平桜通り」 |
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| ただし、祭りの歩行者天国は八柱まで伸びてなかったので、この辺は今回が初レポ(#^.^#) |
という具合に、温暖な街中で満開を迎えた頃、いつもなら開花や満開の遅い「今井の桜」も、この年は珍しく時を違わず、同じぐらいの咲きっぷりを見せてくれた↓
街中ほど満開ではないが |
枝は薄紅の羽衣を纏っている(^^) |
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桜の花は、この後もまだまだ咲き続いているが、ここでいったん桜は切り上げて、その後の花々に移ってみよう(^^ゞ
<ハナモモ咲き揃い、桜は散り始める>
桜以外の花もだんだん咲き始めたので、一緒にお届けしよう♪
山桜？梨の花？（似てるよね(^_^;)） |
スズランと黄水仙 |
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足の爪は、結果的には大きな問題にならなかったけど、年齢とともに、手足のトラブルがやたら多くなった(^_^;)。。
はじめは、車に長い事乗ってると、降りた時に足に力が入りにくくなったり、膝が痛んだり、足の付け根が痺れたりした。
そのうち、だんだん足がつる事が増え、巻き爪になったり皮膚病になったり……。
手は元々かなりの荒れ性だったが、荒れたり水泡が出来るだけだったのが、これもやはり爪がもろくなり、傷口から細菌が入って大きな血豆が出来て、皮膚科に通った事もあった。
四十肩か五十肩か、腕の付け根が痛くて手をあげられなくなる症状も長く続いた。
自己診断で適当な治療をして、悪化してしまった症状もあったので、一時期は皮膚科に長い事通った。
合間に緑の木も交えつつ、紅白ごとにハナモモの並木が続く(#^.^#)
通院して、良い事もあった。
長年悩みだった主婦湿疹がすっかり治った事だ(^o^)
爪は皮膚の親類だから、皮膚が健やかだと、爪もそうもろくなる事はない気がする。
手の主婦湿疹は、それまでどうしていたかと言うと、若い頃から、症状がひどくなると、火傷用の塗り薬を買い置きして使っていた。
薬代が高いので(^_^;)、ワセリンや馬油に薄めて塗り広げたりしていた。
それが皮膚科では、ハンドクリームを処方するだけなのだ(^_^;)。。
ハンドクリームは、薬局などでも何度も勧められたが、塗っても良くならないばかりか、むしろ悪化した事が多かったので、処方された時は正直、「ありがたいけど、困ったな～(^_^;)」と思った。
しかし、言われた通りに塗っていたら、最初は案の定、返って水泡が出来たり、ちょっと痒くなったりしたが、そのうちだんだん、荒れそのものが改善されてきた(ﾟ.ﾟ)！
体質も変わったのかもしれないし、処方クリームの成分が改善されたのかもしれない。
再び桜！（ 地図）満開は過ぎたけど、まだまだ見ごたえ充分！
前にNHK特番で、アレルギーに関する、こんな実話がドキュメントされてた。
アレルギー症の赤ん坊にスキンクリームを塗り続けたら、アトピーが改善された、という話。
アレルギーで代表的な症状は、花粉症であるが、体に害のない花粉なのに、アレルギー体質の人の体は、体内に侵入した害（菌など）と勘違いして、免疫が暴走を起こすのだという。
その赤ん坊は元々、ピーナツ・アレルギー体質だったらしいが、そうとは知らずに母親が赤ん坊の肌荒れを心配して、ピーナツオイルを塗ってたそうだ。
これで、ただの荒れ症状が、恒常的なアトピーへと悪化したそうだ。
一度そうなると、皮膚が過敏になってしまい、皮膚につく、ありとあらゆるものを害と判断して、免疫が過剰反応しやすくなる。
だから、皮膚の荒れを鎮めるスキンクリームでも、はじめは症状が悪化するが、そのうち、害がないと判断し、皮膚の保護をするスキンクリームが表面を覆っていれば、過剰防御の必要がないと認識し、アトピーそのものが後退する。
……みたいな説明だった(^^ゞ。
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桜は徐々に散り始め、代わって樹々の緑が増す
←五香六実の野馬除土手（地図） |
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| ↑ピグライフの裏庭で名前を覚えた、ペリウィンクル |
火傷用の薬にはステロイドが入っていて、値段は高いし、あまり多用すると、イザという時に効かなくなるとも聞く。。
ハンドクリームなら、安いのになると、一冬タップリ塗っても、300～400円のもある。
副作用の心配もないし、何といっても、湿疹にならずに済むのが薬を使ってた時と大きく違う(^^ゞ。
こんな風に、病院に行ったお陰で改善される事もあるが、病院でも改善できない病気も多々あって、行こうかどうしようか悩む事も多い(*_*)。。
| ↓千駄堀の森に咲く桜（地図） |
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| 常盤平さくら通りから吹き込む花びらの絨毯→ |
ご覧の通り、桜はだいぶ散っちゃって、これで終わり(^^ゞ。
代わって、春の深まりと共に、他の花々が咲いてくる。
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←常盤平さくら並木通り、再び(^^) |
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↑こちらは逆井の田畑に咲いてた菜の花(^o^)
この辺は森もたくさん残ってて、宅地化される前の風景が思い出される↓
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ず～っと奥まで見通せる森の風景 （パノラマ３枚ほぼ180度）
実はこの森（地図）、「スズメバチ注意！」と書かれた標が枝についている(^_^;)。。
例年だとあまり気にしないけど、今年は夏から秋にかけて、スズメバチの被害が全国的に多くなり、そういうニュースが多くなった頃から、ビクビクしながら通った(((( ；ﾟДﾟ)))
ただ、この時期……すなわち春には、蜂の被害はまだ報道されてなくて、この春はどっちかと言うと、だんだんカラスが気になり始めた(^^;)。。
以上、関連事項は（2018/08/17、後追リンク）
■常盤平・六高台（六実）さくら祭り・八柱霊園・紙敷～松飛台さくら通り
2005年５月・本文
2005年12月<常盤平・桜まつり>・<桜めぐり（六実・常盤平さくら通り・八柱霊園など>
2006年９月<１日目・花と嵐の（笑）「常盤平さくら祭り」＠松戸>
2007年７月<常盤平さくらまつり、１>
2007年８月<常盤平さくらまつり、２>・<六高台の桜と五香の野馬土手>
2008年７月<六実の桜（松戸市）>
<八柱～五香・さくら通り（松戸市）>
以降
2009年７月<恒例（笑）桜祭りと夜桜>
2010年８月<「常盤平さくら祭り」と、手賀沼までの桜風景>
2011年11月<六高台さくら通り>以降
2012年８月<常盤平・桜まつり、１>
2012年９月・全文
2012年10月<六高台ハナモモ通り>～<４月後半、桜から芝桜、鯉のぼりへ(^^)>
2013年10月<三週間桜、①開花(^^)＠松戸市>
2013年11月<三週間桜、③散花＠柏市・松戸市>
2015年１月<さ～く～ら～さ～く～ら～(^O^)♪>
2015年８月<梅の花・桜の花(^^)><常盤平さくら祭り>
2016年７月<初春の花々、そして桜>以降
2016年8月<常盤平さくら祭り、２（つづき）>以降
2017年９月<常盤平さくら祭り>
■今井の桜並木
2010年８月<今井の桜>
2011年11月<やや遅れて、今井の夕桜>
2012年９月<八柱霊園の南・手賀沼の南北岸・五香>
2012年10月<今井の桜>
2013年10月<三週間桜、①開花(^^)＠松戸市>
2015年８月<今井の桜>
<春爛漫(^^)、手賀沼と白鳥>
４月も下旬に移って来ている。
これより、春の手賀沼方面のレポ(^^)。
増える新緑、八重桜の濃いピンクが、ＧＷに向かう雰囲気
手賀沼には、息抜きドライブで行くことが多い。多忙だった冬の間も、所用ついでとかで流す事はあった。
だから手賀沼あたりの写真は、特定の日に限らず、色んな日に撮った物が様々にある。
ただ、この時期は、特に手賀沼方面の写真が多かった。
我が家は現在、亭主の仕事事情につれ、カレンダーと無縁な日常を送っている。
だからゴールデンウィークも意識する必要ないんだが、リゾート気分の写真が増えるのは、長年の習慣から、ＧＷが近づくと気分がウカレるからかも（苦笑）。
窓の外に見える青い面は、手賀沼か……と言うと、たぶん湖の手前の畑（を覆う網）じゃないかと(^_^;)。
ただ、ここから見渡せるほど近くじゃないけど、窓の方向に手賀沼があるのは確か(#^.^#)
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←ヘルシーなランチと野菜スープ |
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| ↑ハーブゼリー＆コーヒー |
手賀カフェには、２月にも来たんだけど、その時は閉店してて、「え！ もう？」と焦った。
でも後でサイトをチェックしてみたら、どうも２月は休業という事らしい(^_^;)ゞ。
（真冬すぎて、食材に困るのかなー？）
久々に食事が出来て、「良かったねー(^nn^)＜ﾌｷﾌｷ」と、春をタップリ味わった。
手賀沼にも行ってみよう(^O^)。
南岸、やや東寄りには湖面の蓮花が見渡せる高櫓がある（ 地図）
肝心の蓮の花が咲くのは夏なので、この季節にはまだ見られないけどね(^^ゞ。
話はまた、病気と病院の事だが、病院にいっても改善されない症状って結構多いと思う。
五十肩なんか、亭主が私よりちょっと先にかかったが、「何度も病院に行ったが、今イチ(-_-;)」と言うばかりだったんで、行く前から匙を投げている（苦笑）。
時間も無駄だが、金が……(^_^;)。。
湖に突き出た樹の枝に宿る野鳥 |
周囲の緑地には山吹の花(#^.^#) |
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自分はかかった事ない病気でも、「あれって通院しても治らないってよく聞くよねー」というような病気は世の中いっぱいあって……。
こういう時、助かるなーと思うのは、ネットにおける各種のアドバイス(^o^)
よく日帰り風呂なんかで、炭酸泉に入った後は血圧が改善されるので、冬の入りバナ、あれこれ検索するうち、自宅で出来る炭酸泉風呂の作り方を、詳しく解説してるサイトをいくつか見つけた。
緑地に設置されたテーブル・ベンチ |
（拡大）薄紫色の小さい野花☆彡 |
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毎日、全身浴するのは大変なので(^_^;)、洗面器を使って手だけとか、足湯用のバケツを使って手足だけとか、たまには浴槽に半身浴程度のお湯を張って、全身で浸かってみるとか、冬の間頑張ってみた。
ところが健康診断では、シッカリ引っかかってしまったり……(-_-;)。。
そこで、この春はハンドグリップ法というのを、これまた検索で見つけた。（ご挨拶にも書いた事があるが）
７人中６人まで効果があるというんだから、試してみない法はない(`･ω･)。
タンポポは花を終え、綿毛が出そろう頃。
その周りを飛び回る蛾♪↓ |
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| 湖を囲む土手の下には、広がる草地に、花タンポポと綿毛タンポポの両方が、半々づつ顔を出している(^O^)→ |
以上、関連事項は（2018/08/17、後追リンク）
■手賀沼・手賀カフェ（リンク専用ページ）
<城主のたわごと「手賀沼の史跡・手賀沼・手賀川・下手賀沼」>
<ＧＷ前後、八重桜・牡丹・藤・躑躅>
いよいよ５月が近づいて来ると、花々は種類を増して、目に楽しくなってくる。
まずは、ＧＷと言えばコレでしょう、という感じの八重桜
構わず続き（笑）。
炭酸泉は用意が大変だが、ハンドグリップの方は、タオル一枚で簡単に出来るのが良い。
ハンドグリップはわりとすぐに効果があらわれた。……と言っても、半月～三週間ほど、良い状態で推移すると、残り二週間程はぶりかえし……という具合で、必ずしも一定しない(^_^;)。。
それでも、５月６月と、わりと長くに渡って改善が確認できたので、今でも行っている。
７月に冷房を使いだしてから、ちょっと悪化に戻した感じかなー。
いずれか牡丹か芍薬か（笑）（マジで違いがわかりません(^_^;)）
以来、炭酸泉とハンドグリップ、それとちょっと遡って去年の６月からになるが、毎日必ず気功（「静功」と言う。対して、太極拳を「動功」という）をやっている。
気功は、効能が現れるとしても、だいぶ先の事になるんだろうな、と思っている(^_^;)。。
亭主が今でも中国拳法を続けているが、その道場には、私もかつては通っていて、亭主も道場の人も、だいたい三年とか七年とか、すごく長いスパンで効能を捉えている(^_^;)。。
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←左の藤の花はどこだったか覚えてないが…… |
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| ↑右のこの藤棚は、確か元山駅近くの公園（地図）の砂場の屋根だった(^^ゞ。この通り、藤の花の見事な咲きっぷりなのに感心して……↓ |
この藤棚の公園も、５月を迎える爽やかな空の下で、亭主と気功＆太極拳をしに来た(^^ゞ。
こんな風に休日気分で、夫婦で行う場合も多いが、大抵は家の中で行っている。
なるべく一日に一度は外を歩くよう心がけてはいるが、それでも家の中にいる事が多いので、せめて気功の時は、ベランダに出て日を浴びるようにしている。
屋根裏からもバシバシ撮った。タワワに揺れる藤色の房の花々
12月に新しいデジカメに変えた話は前も書いた。
前に使ってたパナソニックので写した物は、たわごとレポに使うため画像処理を行うと、かなり明度を上げないと暗すぎて見づらい写りが多かった。
それが、今度の（ニコン）は、特にこの春に写した写真が、どれも明るく写ってて驚いた。
殆ど明度の変化つけずに出している。
ただ、製造会社の違いと言うよりは、前のデジカメもその前のデジカメ（オリンパス）も、耐久年数が経ってくると、写りが暗くなるのかも(^_^;)。。
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←屋根よ～り～高～い鯉の～ぼ～り～(^O^) |
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| ↑垣根フェンスを覆いつくす小さい黄バラ達(^^) |
……話が行きつ戻りつしているが（笑）、足トラブルについては、この時期から膝痛が又ぞろ出て来たので、これまたネット検索で、膝痛に効くストレッチを発見して、ふくらはぎ揉みだとか、足裏マッサージとか、よさそうに思えるのを組み合わせて、週に一度は実行している。
こんな風に、ネットで健康法を見つけて実行できるのがありがたい(^^)、という話に、さらに追加すると、肋間神経痛の治し方というのも、ネットで見つけて実行した所、地味ながら確かに効果があると思った。
肋間神経痛については、私の場合、電気治療器を使って、心包経の治療をするのが確実なんだが、電気治療は施術中、身動きがとりにくいため、なかなか続けて実行するに至らない(^_^;)。。
ネットで見つけた方法は、寝る前と起きた時、寝床で半ブリッジをする、というもの。
凄くシンプルなので続行しやすいが、寝る時と起きる時は、実行を忘れやすいのが玉に瑕(^_^;)。
この季節もっとも多く花開く躑躅(#^.^#)。＜綺麗～
ブリッチが手足で支えるのに対し、半ブリッチは頭と肘と尻で上半身だけを支える。
だいたい20秒ぐらいやって、20秒ぐらい休む。
すると……肋間神経痛の改善にも繋がるが、もう一つ、私は睡眠導入効果が高いように感じた。
これは、心包経の治療をしてても同じような感じがあるので、肋間神経痛に効くとされる様々な治療法には、良い睡眠をとる効能も計上されてると思う(^^ゞ。
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←コデマリ？ オオデマリ？ アジサイの一種？
コデマリの名はだいぶ前に、確か「21世紀の森と広場」で教えて貰ったんだよね(#^.^#) |
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| ↑これはアガバンサスに見た目近いけど……。ちなみにアガバンサスの名は、ピグライフで知った(^_^;)ゞ |
寝つきが悪いとか、寝付けたんだが、途中で目が覚めてしまって眠れなくなったなんて時、心包経のツボをマッサージすると、何となく眠気がさしてきて、眠れることがある。
……何の関係があるのかはわからないが(^_^;)。。
ハンドグリップも結局の所は、ギューッと力を入れて、パッと力を抜いた時、心臓に血液がドッと流れる作用を利用している。
こういう対処で、睡眠にも影響するという事は、何らか自律神経とかに効く療法なんじゃないかな、と思っている。
■５月・
<ゆるゆると晩春を迎える(^^ゞ>
大型連休も終わって、５月もさらに先に進んでゆきます(^O^)/
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←「松戸市立博物館」の企画展、「東北の伝統こけし」展に行った（無料だったんで(^^ゞ） |
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| ↑こけしの東北分布地図と、地域ごとのこけしの塗り絵用の栞を一枚づつ貰った(^o^)。展示室の隣に色鉛筆が用意されてて、塗った物を受付でパウチしてくれた♪ |
| ↓博物館の外にタヌキが出現！（笑） |
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| 何という花か、華やかな白さ→ |
あ、ちなみに、狸は博物館の窓の外（喫茶店から見える植え込み）にいたが、白い花の方は博物館じゃない(^^ゞ。どこだったか……五香あたりだったかも。
こちらは間違いなく五香(^^) |
同じ樹が六実にも(ﾟ.ﾟ)！ |
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この赤い穂のような花（？）がつく樹は、何という植物(ﾟ.ﾟ)？
今年はこの樹をよく見たように思う。
バラを見ると、「５月になったな(^^)」と思うね♪
こういう風に、花びらが多く重なる中央に向かって、グラデーション状に色が濃くなってゆく花って、この頃アジサイとか色々な種類の花で見掛けるけど、最新の交配術かなんか駆使して作られた種類なのかなー|ω・`）＜関心
以後……スイマセン、花の名前がわかりません(^_^;)。。
全て５月に咲いてた花で、最後は下旬に差し掛かる。
奥に作物畑、その手前にズラ～ッと花畑(#^.^#)
ナデシコのようにも見えるけどね(^^ゞ。
今回は、健康法の話が続いた(^_^;)。そろそろ終わるので、書きそびれた事を書くと……。
肩については私の場合、腕の付け根をグルグル回して、いつの間にか治ってしまった。
拳を握って、拳の甲を上にして、右回り左回り５回づつ。拳の甲を下にして同じく。
胸の前でも、同じ事をする。全部合計で、80回。
終わってから、肩の端の後ろ、肩甲骨のあたり、押すと痛い所があるので、50回指圧。
この肩のだけは、自分で開発した治療法(^o^)。
真ん中に違う種類の花がある |
葵（マロウ）のように見える |
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膝痛は、子供の頃から悩まされてきたが、ここ何年かに出るようになったのは、よくＣＭなんかで見る加齢症状だと思う(^_^;)。。
グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸の複合されたサプリを欠かさず飲んでると、だんだん軽減されていく(^_^;)。。
漢方薬を常飲してるので、症状を話して処方して貰った所、夏の終わりまでにだいぶ良くなった。
同じ花のような気がするが、全く違う場所で違う日に撮った
しかし健康法でずいぶんな時間を取られているとも思う。
どんな健康法も「１日何分だけ」と簡単そうにいうが、不具合が出始めると、大抵は一つ二つの症状では済まなかったり、効果が長続きしなかったりで、あれもこれもやらないといけなくなる。
すると、あれこれ組み合わせで、ずいぶん時間を取られるハメになる(^_^;)。。
ただ周りを見れば、せっせと歩いてる人が多い。
買い物とか通学や出勤でないのは、歩く道でわかるし、散歩というほどノンビリした風情にも見えないから、明らかに健康のために行っているのがわかる歩き方だ。
| 賑やかなマツバボタンに……↓ |
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| 初夏の訪れを思わせる芙蓉→
（背景の空もちょっと夏モード(^^ゞ） |
世の多くが予後や闘病に各々の大事な時間を費やし、彼らを支えるその周囲の存在を思うと、この時間を仕事や勉強に使いたいと思うのが贅沢なんだろうな、と思う今日この頃である。
次回は夏までは行ける！７月には到達できる。
日常の風景をツラツラやった後、７月にフラリと立ち寄った、茨城県の牛久めぐりをお届けしたい。
例によって、関連リンク貼りは、また後日となります(^_^;)。。
その後、６月号まで貼れました。８月・９月がまだ～～。。
↑貼りましたー！（2018/08/17 追記）
2017年11月12日（関連事項、2018/08/17、後追リンク）
＜つづく＞ |
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